1：药枕，属于中医外治法的一种，可归属于“气味疗法”。它是将一些芬香宜人或性味寒温的中药，
装入枕头中，利用 睡眠时头部的温度使药物的有效成分散发出来，从而达到防病治病，养生保健的目的。
人的一生约有三分之一的时间 是在枕头上度过的。中医的脏腑学说认为：头为诸阳之会，脑为元神之府，
因此利用药枕芳香清透的气味或寒温之 性，来达到清心、明目、健脑安神、调和阴阳的目的。
对高血压、神经衰弱、头晕耳鸣、鼻炎、视力减退、失眠等症 状有一定的治疗和辅助治疗的作用。
药枕根据所装入药物的不同，可分为许多种，如清凉的薄荷枕、祛风湿的蚕砂 枕、明目的桑萄枕、解暑的石育枕等。
清代养生学家曹庭栋的《养生随笔》中，就记载了枕、柳絮枕、藤枕、耳枕、 磁石枕、瓷枕、竹枕、女廉药枕等。
在中国历史上，药枕不仅为医林人士所推崇。也为热心于养生的文人墨客们所珍视。宋代诗人陆放翁借助过药枕。
“头风便菊枕”，说明他也用枕就眠的。元代文学家、做过御史中丞的马祖常曾写诗赞美枕：“半夜归心三径远，一
襄秋色四屏香。”